Nebenwirkungen von Fluorid
Fluorid, das dem Trinkwasser üblicherweise in synthetischer Form von Natriumfluorid (NaF), Fluorokieselsäure (H₂SiF₆) oder Natriumfluorosilicat (Na₂SiF₆) zugesetzt wird, ist hauptsächlich ein Nebenprodukt der Phosphatdüngerindustrie. Bei der Düngemittelherstellung aus Phosphatgestein wird Fluoridgas als Nebenprodukt freigesetzt, aufgefangen und häufig zur Trinkwasserfluoridierung wiederverwendet.
Diese synthetische Chemikalie gilt seit Langem als wirksames Mittel zur Kariesprävention und ist in vielen Haushaltsprodukten enthalten – von Zahnpasta und Mundwasser bis hin zu fluoridiertem Trinkwasser. Ihre Verwendung ist weit verbreitet und wird von Zahngesundheitsexperten befürwortet. Allerdings deuten immer mehr Forschungsergebnisse darauf hin, dass Fluorid, insbesondere bei regelmäßiger Einnahme, Nebenwirkungen haben kann. Erkenntnisse aus älteren und neueren Studien zeigen, dass Fluoridbelastung zu Überempfindlichkeitsreaktionen, neurotoxischen Effekten, Schilddrüsenfunktionsstörungen, Magen-Darm-Problemen und sogar bestimmten Krebsarten beitragen kann.
Überempfindlichkeitsreaktionen auf systemisches und topisches Fluorid
Obwohl die Vorteile von Fluorid für die Zahngesundheit weithin bekannt sind, reagieren manche Menschen überempfindlich auf systemisches und topisches Fluorid. Systemisches Fluorid, das in Trinkwasser und Nahrungsergänzungsmitteln enthalten ist, sowie topisches Fluorid in Produkten wie Zahnpasta können bei empfindlichen Personen Symptome auslösen. In den 1950er Jahren beobachtete der Pionier der Allergologie, Dr. George Waldbott, bei einigen Patienten unerwünschte Reaktionen nach dem Konsum von Fluorid. Waldbotts Studien, darunter Doppelblindstudien, zeigten, dass bereits geringe Mengen Fluorid Überempfindlichkeitsreaktionen wie Hautausschläge, Magen-Darm-Beschwerden und Kopfschmerzen auslösen können.
Bemerkenswerterweise verschwanden die Symptome häufig nach Absetzen des Fluorids, was auf einen klaren Zusammenhang hindeutet. Nachfolgende Studien, darunter eine große, staatlich finanzierte klinische Studie zu Fluoridpräparaten, ergaben, dass etwa 1 % der Kinder, die Fluoridtabletten einnahmen, Überempfindlichkeitsreaktionen entwickelten. Eine Studie in Finnland bestätigt diese Ergebnisse: Nach dem Stopp der Trinkwasserfluoridierung sank die Häufigkeit von Hautausschlägen in einer Stadtbevölkerung deutlich. Obwohl Fluorid in der Zahnmedizin weit verbreitet befürwortet wird, erkennen Dermatologen zunehmend, dass Fluorid ein möglicher Auslöser bestimmter Hauterkrankungen sein kann, darunter periorale Dermatitis (ein Ausschlag um den Mund) und Urtikaria (Nesselsucht).
Neurotoxizität: Die potenziellen Auswirkungen von Fluorid auf die kognitive Gesundheit
Einer der besorgniserregendsten Aspekte der Fluoridbelastung ist ihr Potenzial, die Gehirnfunktion zu beeinträchtigen. Die Forschung zur Neurotoxizität von Fluorid hat in den letzten Jahren deutlich zugenommen; über 600 Studien deuten darauf hin, dass Fluorid das Gehirn schädigen kann. Zu den bemerkenswerten Ergebnissen zählen:
Tierstudien: Mehr als 300 Studien an Tieren legen nahe, dass eine längere Fluoridbelastung das Gehirn schädigen und das Gedächtnis, die Lernfähigkeit und die Verhaltensfunktionen beeinträchtigen kann.
Studien am Menschen: Mindestens 85 Studien an Menschen bringen Fluoridbelastung mit einer verminderten Intelligenz in Verbindung. Insbesondere einige dieser Studien beobachten einen Zusammenhang zwischen höherer Fluoridbelastung und niedrigeren IQ-Werten bei Kindern.
Mutter-Kind-Studien: Die Forschung bringt außerdem einen Zusammenhang zwischen dem Fluoridgehalt im Urin schwangerer Frauen und niedrigeren IQ-Werten bei ihren Kindern in Verbindung.
Diese Erkenntnisse haben angesehene wissenschaftliche Studien, darunter solche der Harvard University und des US-amerikanischen National Toxicology Program (NTP), veranlasst, Bedenken hinsichtlich der Auswirkungen von Fluorid auf die kognitive Gesundheit zu äußern. Die systematische Übersichtsarbeit des NTP aus dem Jahr 2023, die sieben Jahre umfasste, berichtete, dass in 52 von 55 Studien eine höhere Fluoridbelastung mit niedrigeren IQ-Werten einherging. Von den qualitativ hochwertigsten Studien wiesen 18 von 19 einen ähnlichen Trend auf, woraus das NTP schloss, dass kein sicherer Expositionsgrenzwert zuverlässig ermittelt werden kann. Diese Ergebnisse unterstreichen die Notwendigkeit weiterer Untersuchungen, insbesondere da die Fluoridbelastung häufig bereits im Säuglingsalter durch Trinkwasser beginnt.
Auswirkungen von Fluorid auf die Schilddrüse
Die Schilddrüse, die Stoffwechsel, Wachstum und Entwicklung reguliert, reagiert sehr empfindlich auf chemische Einflüsse. Laut dem National Research Council (NRC) kann Fluorid nachweislich die Schilddrüsenfunktion beeinträchtigen, insbesondere bei Personen mit unzureichender Jodzufuhr. Jod ist für die Produktion von Schilddrüsenhormonen unerlässlich, und Fluorid kann dieses empfindliche Gleichgewicht stören.
Fluorid wurde früher zur Behandlung von Hyperthyreose (Schilddrüsenüberfunktion) verschrieben und senkte so die Schilddrüsenaktivität. Diese Praxis basierte auf Erkenntnissen, die Fluorid mit Kropf, einer Vergrößerung der Schilddrüse, in Verbindung brachten. Bemerkenswerterweise entspricht die zur Unterdrückung der Schilddrüsenfunktion verwendete Fluoriddosis – zwischen 2 und 5 mg täglich – in etwa der Menge, die Menschen in fluoridierten Gebieten regelmäßig zu sich nehmen. Daher überrascht es nicht, dass mehrere Studien aus Großbritannien, China und Indien einen Zusammenhang zwischen Fluoridbelastung und Hypothyreose (Schilddrüsenunterfunktion) festgestellt haben, die Müdigkeit, Muskelschmerzen, Depressionen, kognitive Beeinträchtigungen und andere Symptome verursachen kann.
Eine Studie aus dem Jahr 2015 in Großbritannien ergab, dass in Gebieten mit fluoridiertem Trinkwasser deutlich höhere Hypothyreose-Raten auftraten als in Regionen ohne Fluoridierung. Studien aus China, Russland und Indien bestätigen diese Ergebnisse und berichten von Veränderungen des Schilddrüsenhormonspiegels in fluoridbelasteten Bevölkerungsgruppen. Häufige Befunde waren erhöhte TSH-Werte (Thyreoidea-stimulierendes Hormon) und erniedrigte T3-Werte (Trijodthyronin). Diese Veränderungen deuten darauf hin, dass Fluorid sowohl zu klinischer als auch zu subklinischer Hypothyreose beitragen und somit die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden beeinträchtigen kann.
Zahn- und Skelettfluorose
Fluorid wird zwar häufig für seine kariesvorbeugende Wirkung gelobt, doch eine Überdosierung kann zu Zahnfluorose führen. Dabei wird der Zahnschmelz geschädigt, was weiße Flecken, Streifen oder sogar braune Verfärbungen und Grübchen verursacht. Zahnfluorose betrifft vor allem Kinder während der Zahnentwicklung und ist ein sichtbares Anzeichen für übermäßige Fluoridaufnahme. Skelettfluorose, eine schwerwiegendere Erkrankung, betrifft Knochen und Gelenke und verursacht Schmerzen, Steifheit und eingeschränkte Beweglichkeit. Diese schwächende Knochenerkrankung entsteht durch lang anhaltende, übermäßige Fluoridbelastung und kann die Symptome einer Arthritis imitieren, was die Diagnose erschwert.
Die Skelettfluorose entwickelt sich in Stadien. Sie beginnt mit Symptomen wie Gelenkschmerzen und schreitet zu stärkerer Gelenksteife und röntgenologisch nachweisbaren Veränderungen der Knochendichte fort. Neuere Studien zeigen jedoch, dass diese Symptome bereits bei deutlich niedrigeren Fluoriddosen auftreten können als bisher angenommen. Selbst Tagesdosen von 6 mg – eine Menge, die in manchen Gemeinden mit fluoridiertem Trinkwasser erreicht wird – reichen aus, um eine Skelettfluorose im Frühstadium auszulösen.
verkalkende Zirbeldrüse
In den 1990er-Jahren entdeckte die britische Forscherin Jennifer Luke, dass sich Fluorid in der Zirbeldrüse anreichert, einer kleinen, aber wichtigen Drüse im Gehirn, die für die Melatoninproduktion verantwortlich ist. Melatonin reguliert den Schlaf-Wach-Rhythmus und spielt eine Rolle bei der Steuerung der Pubertät.
Hohe Fluoridkonzentrationen in der Zirbeldrüse können die Melatoninproduktion beeinträchtigen und dadurch möglicherweise Schlafmuster und vorzeitige Pubertät beeinflussen. Tierstudien haben bestätigt, dass Fluorid den Melatoninspiegel senken und den Beginn der Pubertät beschleunigen kann. Weitere Forschung ist jedoch erforderlich, um das Ausmaß der Auswirkungen von Fluorid auf die menschliche Zirbeldrüse zu bestimmen.
Magen-Darm-Probleme durch Fluorid
Hohe Fluoriddosen sind dafür bekannt, Magen-Darm-Beschwerden wie Übelkeit, Erbrechen und Bauchschmerzen zu verursachen. Obwohl dies häufiger bei übermäßigem Verschlucken von Zahnpasta (insbesondere bei Kleinkindern) auftritt, wird Fluorid im Trinkwasser ebenfalls mit Magen-Darm-Beschwerden in Verbindung gebracht. Studien haben gezeigt, dass bereits Einzeldosen von 3 mg Fluorid die Magenschleimhaut gesunder Erwachsener schädigen können. Bei fluoridempfindlichen Personen können selbst geringe Dosen Symptome wie Übelkeit und Magenschmerzen auslösen, was die Notwendigkeit weiterer Forschung zu den Auswirkungen von Fluorid auf die Verdauungsgesundheit unterstreicht.
Fluorid und Herzkrankheiten
Die Auswirkungen von Fluorid auf die Herz-Kreislauf-Gesundheit sind Gegenstand zunehmender Forschung. Studien haben gezeigt, dass eine langfristige Fluoridbelastung zu Bluthochdruck, Arterienversteifung und verstärkter Arterienverkalkung beitragen kann. Tierversuche belegen, dass Fluorid die Elastizität der Aorta verringern und zu Arterienverkalkungen führen kann, wodurch das Risiko für Erkrankungen wie Arteriosklerose und Bluthochdruck steigt.
Die Anreicherung von Fluorid in der Aorta und anderen Herzgeweben kann die Herzfunktion beeinträchtigen. Einige Studien haben gezeigt, dass Personen mit Skelettfluorose häufig abnorme Elektrokardiogramme (EKGs) aufweisen, was auf mögliche Herzrhythmusstörungen und Myokardschäden hindeutet. Angesichts der Häufigkeit von Herz-Kreislauf-Erkrankungen verdient der potenzielle Einfluss von Fluorid auf die Herzgesundheit weitere Untersuchungen.
Kann Fluorid Krebs verursachen?
Der mögliche Zusammenhang zwischen Fluorid und Krebs, insbesondere Osteosarkom (einer seltenen Form von Knochenkrebs), ist weiterhin umstritten. Eine Studie von Harvard-Forschern aus dem Jahr 2006 fand einen Zusammenhang zwischen fluoridiertem Wasser und einem erhöhten Osteosarkomrisiko bei Jungen, die während kritischer Jahre des Knochenwachstums Fluorid ausgesetzt waren. Die biologische Plausibilität dieses Zusammenhangs liegt in der Fähigkeit von Fluorid, sich im Knochengewebe anzureichern und das Wachstum von Osteoblasten, den für die Knochenbildung verantwortlichen Zellen, anzuregen.
Die mutagene Wirkung von Fluorid – seine Fähigkeit, das Erbgut zu schädigen – ist in Laborstudien gut dokumentiert. Obwohl die Konzentrationen von Fluorid, die Erbgutschäden verursachen, typischerweise viel höher sind als die, denen Menschen ausgesetzt sind, kann sich Fluorid in bestimmten „Mikroumgebungen“ des Körpers, wie beispielsweise in den Knochen, in Konzentrationen anreichern, die theoretisch zum Krebsrisiko beitragen könnten. Weitere Forschungen haben zudem einen Zusammenhang zwischen beruflicher Fluoridbelastung und Blasen- sowie Lungenkrebs festgestellt, wobei diese Ergebnisse durch andere Schadstoffe am Arbeitsplatz beeinflusst sein können.
Fluorid und Diabetes
Fluorid kann Blutzuckerregulationsstörungen verschlimmern und möglicherweise zu Diabetes beitragen. Studien deuten darauf hin, dass Fluorid den Blutzuckerspiegel erhöhen und die Insulinproduktion oder -ausschüttung beeinträchtigen kann, was potenziell zu Glukoseintoleranz – einer Vorstufe von Typ-2-Diabetes – führen kann. Menschen mit Diabetes, insbesondere solche mit hohem Wasserkonsum, gelten als besonders fluoridempfindliche Gruppe.
Untersuchungen deuten darauf hin, dass Diabetiker aufgrund einer eingeschränkten Nierenfunktion mehr Fluorid im Körper speichern können, was ihr Risiko einer Fluoridvergiftung erhöht. Diabetes insipidus, eine Erkrankung, die durch starken Durst und häufiges Wasserlassen gekennzeichnet ist, erhöht ebenfalls das Risiko für fluoridbedingte Probleme. Menschen mit dieser Erkrankung, die große Mengen Wasser mit „optimalem“ Fluoridgehalt konsumieren, haben ein höheres Risiko für Zahnfluorose und andere fluoridbedingte Nebenwirkungen.
Quellen:
Fluoridbelastung: Neuroentwicklung und Kognition https://ntp.niehs.nih.gov/publications/monographs/mgraph08
Mütterlicher Fluoridgehalt im Urin und neurokognitive Entwicklung des Kindes im Alter von 36 Monaten, Ashley J. Malin, PhD, https://jamanetwork.com/journals/jamanetworkopen/fullarticle/2818858
National Research Council, Fluorid im Trinkwasser, 2006, S. 222 https://www.nap.edu/catalog/11571/fluoridein-drinking-water-a-scientific-review-ofepas-standards
Choi et al., Entwicklungsbedingte Neurotoxizität von Fluorid: Eine systematische Übersichtsarbeit und Metaanalyse, Environmental Health Perspectives, 20. Juli 2012 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3491930/
Bashash et al., Pränatale Fluoridexposition und kognitive Entwicklung bei Kindern im Alter von 4 und 6-12 Jahren in Mexiko, Environmental Health Perspectives, 19. September 2017 https://ehp.niehs.nih.gov/ehp655/
Till et al., Fluoridierung des Trinkwassers und Fluoridkonzentrationen im Urin einer nationalen Stichprobe schwangerer Frauen in Kanada, Environmental Health Perspectives, 10. Oktober 2018 https://ehp.niehs.nih.gov/doi/10.1289/EHP3546
Dana Dovey, „Der IQ von Kindern könnte sinken, wenn Mütter während der Schwangerschaft Leitungswasser trinken“, Newsweek, 19. September 2017 https://www.newsweek.com/childrens-iq-could-be-lowered-drinking-tap-water-while-pregnant-667660
Malin et al., Fluoridexposition und Schilddrüsenfunktion bei Erwachsenen in Kanada: Einfluss des Jodstatus, Environment International, Dez. 2018 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=till+malin+fluoride+thyroid
Brian Bienkowski, „Wir geben es dem Trinkwasser für unsere Zähne hinzu – aber schadet uns Fluorid?“ Environmental Health News, 10. Oktober 2018 https://www.ehn.org/we-add-it-to-drinking-water-for-our-teeth-but-is-fluoride-hurting-us2611193177.html
Green et al., Zusammenhang zwischen mütterlicher Fluoridexposition während der Schwangerschaft und IQ-Werten der Nachkommen in Kanada, Journal of the American Medical Association Pediatrics, 19. August 2019 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6704756/
Ben Guarino, „Studie wirft Fragen zu Fluorid und dem IQ von Kindern auf“, Washington Post, 20. August 2019 https://www.washingtonpost.com/science/2019/08/19/study-raises-questions-about-fluoride-childrens-iq/
Riddell et al., Zusammenhang zwischen Fluoridkonzentrationen im Trinkwasser und im Urin und Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung bei kanadischen Jugendlichen, Environment International, Dez. 2019 https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0160412019315971?via%3Dihub
Bashash et al., Pränatale Fluoridexposition und Symptome der Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) bei Kindern im Alter von 6–12 Jahren in Mexiko-Stadt, Environment International, Dez. 2018 https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0160412018311814?via%3Dihub
Malin et al., Exposition gegenüber fluoridiertem Wasser und die Prävalenz von Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung bei Kindern und Jugendlichen in den Vereinigten Staaten: Ein ökologischer Zusammenhang, Environmental Health, 27. Februar 2015 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4389999/
Till et al., Fluoridbelastung durch Säuglingsnahrung und kindlicher IQ in einer kanadischen Geburtskohorte, Environment International, Januar 2020 (ursprünglich online veröffentlicht 2019) https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0160412019326145?via%3Dihub
Nationales Toxikologieprogramm (NTP), Entwurf einer NTP-Monographie zur systematischen Überprüfung der Auswirkungen von Fluoridexposition auf die neurologische Entwicklung und die kognitive Gesundheit, 6. September 2019 http://fluoridealert.org/wpcontent/uploads/2019.ntp_.draft-fluoride-systematic-review.online-Oct-22.pdf
Aktie:
Ist Rapsöl gesund für Sie?
Remineralisierende Hydroxyapatit-Zahnpasta