Gli interferenti endocrini sono sostanze chimiche e sottoprodotti plastici che si trovano ora nell'acqua del rubinetto e che possono interferire con i sistemi ormonali umani a determinate concentrazioni. Queste alterazioni possono causare tumori, difetti congeniti e altri disturbi dello sviluppo sia nei bambini piccoli che negli adulti. Qualsiasi sistema nel corpo umano (sia maschile che femminile) controllato dagli ormoni può essere compromesso da questi interferenti. In particolare, gli interferenti endocrini possono essere associati a gravi disturbi da deficit di attenzione, difficoltà di apprendimento, problemi di sviluppo cognitivo e cerebrale, deformazioni corporee, cancro al seno, cancro alla prostata, cancro alla tiroide e altri tumori, e problemi di sviluppo sessuale.

Probabilmente saprete ormai che le sostanze chimiche che alterano il sistema endocrino (EDC) sono state trovate nella nostra acqua e nell'ambiente e come queste bloccano l'effetto dei nostri ormoni naturali. Gli interferenti endocrini entrano nella nostra rete idrica attraverso una vasta gamma di fonti: da sostanze chimiche industriali, erbicidi, pesticidi, nonché plastiche di dimensioni sub-microniche che contengono BPA o derivati del BPA come il BPS (spesso presenti nelle plastiche "senza BPA") che è altrettanto ormono-disruptivo del BPA.

Pesticidi, erbicidi, inquinanti, bifenili policlorurati, diossine e ftalati causano tutti anche alterazioni ormonali. Naturalmente, bere acqua in bottiglia non è la soluzione, poiché le plastiche di ogni tipo sono molto ricche di BPA/BPS che alterano gli ormoni, quindi l'acqua in bottiglia (che è fatta con la plastica più economica che le fabbriche possono trovare) conterrà anch'essa questi interferenti endocrini.

Quindi cosa puoi fare? Ecco alcuni rapidi consigli per ridurre al minimo l'esposizione agli interferenti endocrini:

1. Lavati le mani (questo ridurrà la quantità di sostanze chimiche sulle mani quando mangi).

2. Non usare profumi o fragranze. Questi sono noti per contenere ftalati che sono un noto interferente endocrino.

3. Evita la plastica a tutti i costi. Bevi da contenitori di vetro, come la nostra bottiglia d'acqua in vetro Epic Escape. Sostituisci i contenitori di plastica per alimenti con quelli di vetro. Sbarazzati di tutti i bicchieri di plastica in cucina e passa al vetro.

4. No al cibo in scatola: le lattine contengono BPA e anche quelle etichettate senza BPA non sono sicure. Opta per cibi freschi o surgelati, ma evita le lattine.

5. Cerca di mangiare cibi biologici. So che sono più costosi, ma la tua salute ne vale la pena. I cibi biologici non sono ricoperti di pesticidi come i cibi standard che trovi al supermercato.

6. Filtra l'acqua del rubinetto!!! Sì!! E usa un filtro a blocco di carbonio solido come facciamo qui a Epic Water Filters, questo è l'unico modo per rimuovere gli interferenti endocrini dall'acqua del rubinetto e ricorda, bevi acqua solo da contenitori di vetro.

7. Infine, ma non meno importante, cerca di usare prodotti per la pulizia migliori in casa o crea i tuoi prodotti per la pulizia.

In Epic Water Filters, abbiamo testato tutti i nostri filtri per l'acqua a blocco di carbonio solido per la rimozione di noti interferenti endocrini. Si prega di consultare la nostra pagina di test e certificazione per i dettagli sui test dei prodotti. È difficile evitare tutte le potenziali esposizioni agli interferenti endocrini, ma se segui questi suggerimenti, tu e la tua famiglia limiterete la vostra esposizione.

Vedi tutti i nostri test sugli ormoni qui.