Ist Wasser ohne gelöste Feststoffe trinkbar?

Ist Wasser ohne gelöste Feststoffe schlecht für die Nieren?


Wasser mit einem TDS-Wert von null und demineralisiertes Wasser ähneln sich darin, dass beide Verfahren Mineralien und andere Verunreinigungen aus dem Wasser entfernen (keine gelösten Feststoffe). Wasser mit einem TDS-Wert von null wird hergestellt, indem Wasser durch ein Filtermedium gepresst wird, das Verunreinigungen wie gelöste Mineralien herausfiltert. Obwohl die Filterung mit einem TDS-Wert von null schädliche Verunreinigungen effektiv entfernen kann, entfernt sie auch essentielle Mineralien wie Kalzium, Magnesium und Kalium. Daher wird Wasser mit einem TDS-Wert von null oft als eine Art demineralisiertes Wasser betrachtet. Einige Filter für Wasser mit einem TDS-Wert von null verfügen jedoch über zusätzliche Stufen, die dem Wasser Mineralien wieder zuführen, um dieses Problem zu beheben. Diese Mineralienkartuschen sind jedoch künstlich hergestellt, in der Regel von Unternehmen im Ausland. Unsere Erfahrung zeigt, dass Versuche von Unternehmen, die Natur nachzuahmen, oft zu Misserfolgen führen.

Wasser ist lebensnotwendig, und Erwachsenen wird empfohlen, mindestens acht Gläser Wasser pro Tag zu trinken. Allerdings ist Wasser nicht gleich Wasser, und der Konsum von Wasser ohne gelöste Feststoffe kann negative gesundheitliche Folgen haben. Demineralisiertes Wasser ist Wasser, dem Mineralien wie Kalzium und Magnesium entzogen wurden, die für die Gesundheit unerlässlich sind. In diesem Beitrag gehen wir auf die Nachteile des Konsums von demineralisiertem Wasser ein.


  • Dies kann zu Mineralstoffmangel führen: Mineralstoffe wie Kalzium, Magnesium und Kalium sind für verschiedene Körperfunktionen unerlässlich, darunter Knochengesundheit, Muskelfunktion und Nervenfunktion. Der Konsum von demineralisiertem Wasser (Wasser mit 0 TDS) über einen längeren Zeitraum kann einen Mangel dieser essenziellen Mineralstoffe verursachen, was wiederum zu gesundheitlichen Problemen wie Osteoporose, Muskelschwäche und Herzrhythmusstörungen führen kann.
  • Es kann zu verstärktem Durst führen: Wasser ohne gelöste Feststoffe hat einen geringen Mineralstoffgehalt, und unser Körper kann es nicht so gut aufnehmen wie mineralstoffreiches Wasser. Daher kann der Konsum von demineralisiertem Wasser zu verstärktem Durst führen, was für Menschen mit Flüssigkeitsmangel oder Nierenproblemen problematisch sein kann. Es kann auch für Säuglinge schädlich sein: Säuglinge und Kleinkinder benötigen Mineralstoffe wie Kalzium und Magnesium für ein gesundes Wachstum und eine gesunde Entwicklung.
  • Wer über einen längeren Zeitraum Wasser ohne gelöste Feststoffe trinkt, riskiert einen Mangel an diesen essentiellen Mineralien, was zu gesundheitlichen Problemen wie Osteoporose, Muskelschwäche und Herzrhythmusstörungen führen kann.
  • Dies kann zu verstärktem Durst führen: Wasser ohne gelöste Feststoffe hat einen geringen Mineralstoffgehalt, und unser Körper kann es nicht so gut aufnehmen wie mineralstoffreiches Wasser. Daher kann der Konsum von demineralisiertem Wasser zu verstärktem Durst führen, was für Menschen mit bereits bestehender Dehydrierung oder Nierenproblemen problematisch sein kann.
  • Für Säuglinge kann es schädlich sein: Säuglinge und Kleinkinder benötigen Mineralstoffe wie Kalzium und Magnesium für ein gesundes Wachstum und eine gesunde Entwicklung. Der Konsum von Wasser ohne gelöste Feststoffe kann bei Säuglingen zu Mineralstoffmangel führen, der wiederum Entwicklungsstörungen wie Knochenschwund und Muskelschwäche zur Folge haben kann.
  • Für Menschen mit bestimmten Erkrankungen kann es schädlich sein: Personen mit Erkrankungen wie Bluthochdruck, Diabetes oder Herzkrankheiten können ein erhöhtes Risiko für gesundheitliche Probleme haben, wenn sie Wasser ohne gelöste Feststoffe trinken. Diese Erkrankungen können zu einem Ungleichgewicht der Elektrolyte im Körper führen, und der Konsum von demineralisiertem Wasser kann dieses Ungleichgewicht verschlimmern.
  • Die Demineralisierung von Wasser kann umweltschädlich sein: Der Prozess benötigt Energie und kann zur Freisetzung schädlicher Chemikalien in die Umwelt führen. Darüber hinaus kann demineralisiertes Wasser Rohre und Armaturen angreifen, was zu Schäden am Leitungssystem und einem erhöhten Reparaturbedarf führen kann.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass der Konsum von demineralisiertem Wasser (Wasser ohne gelöste Feststoffe) negative gesundheitliche Folgen haben kann, darunter Mineralstoffmangel, verstärkter Durst und Entwicklungsstörungen bei Säuglingen. Es kann auch für Menschen mit bestimmten Vorerkrankungen und die Umwelt schädlich sein. Wenn Sie sich Sorgen um die Qualität Ihres Trinkwassers machen, sollten Sie unbedingt mit einem Arzt oder Wasserexperten sprechen, um das beste Vorgehen zu besprechen.


Wasser ist ein lebenswichtiger Bestandteil des menschlichen Körpers, und es ist wichtig, ausreichend Wasser zu trinken, um die Gesundheit optimal zu erhalten. Allerdings ist Wasser nicht gleich Wasser, und der Konsum von demineralisiertem Wasser kann die Nieren schädigen. Wasser ohne gelöste Feststoffe (Zero Dissolved Solids Water, ZDS-Wasser) ist Wasser, dem Mineralien wie Kalzium, Magnesium und Kalium entzogen wurden. Obwohl demineralisiertes Wasser rein und sauber erscheinen mag, fehlen ihm die essenziellen Mineralien, die für die gesunde Funktion unseres Körpers unerlässlich sind. Eine der größten Gefahren beim Konsum von ZDS-Wasser ist die mögliche Beeinträchtigung der Nierengesundheit. Die Nieren spielen eine entscheidende Rolle bei der Aufrechterhaltung des Wasserhaushalts, des Elektrolythaushalts und des pH-Werts im Körper.

Der Konsum von Wasser mit einem TDS-Wert von 0 kann dieses Gleichgewicht stören und zu verschiedenen gesundheitlichen Problemen führen. Studien haben gezeigt, dass der langfristige Konsum von demineralisiertem Wasser mehrere Nierenerkrankungen verursachen kann. Eine Studie ergab, dass der langfristige Konsum von demineralisiertem Wasser zu Veränderungen der Nierenstruktur führen und die Fähigkeit der Nieren, Abfallstoffe aus dem Körper zu filtern, verringern kann. Dies kann zu einer Ansammlung von Toxinen im Körper führen und verschiedene Organe, einschließlich der Nieren, schädigen. Eine weitere potenzielle Gefahr des Konsums von demineralisiertem Wasser ist seine Auswirkung auf den Säure-Basen-Haushalt des Körpers. Der pH-Wert des Körpers ist entscheidend für die allgemeine Gesundheit, und der Konsum von demineralisiertem Wasser kann dieses Gleichgewicht stören. Dies kann zu verschiedenen gesundheitlichen Problemen führen, darunter Nierensteine, chronische Nierenerkrankungen und sogar Nierenversagen. Darüber hinaus kann der Konsum von Wasser mit einem TDS-Wert von 0 das Risiko für Harnwegsinfektionen erhöhen.


Ohne die essenziellen Mineralstoffe, die in normalem Trinkwasser enthalten sind, können die natürlichen Abwehrmechanismen des Körpers gegen Bakterien und andere schädliche Organismen geschwächt werden, was das Risiko für Infektionen erhöht. Zusammenfassend lässt sich sagen, dass der Konsum von demineralisiertem Wasser verschiedene Gefahren für die Nierengesundheit birgt. Der Mangel an essenziellen Mineralstoffen kann zu Veränderungen der Nierenstruktur, Schäden an verschiedenen Organen und einem erhöhten Risiko für Harnwegsinfektionen führen. Es ist daher entscheidend, dass Sie sicheres Wasser trinken, das alle für eine optimale Gesundheit notwendigen Mineralstoffe enthält. Sprechen Sie mit einem Arzt oder einem Wasserexperten, um die beste Vorgehensweise für Ihre individuelle Situation zu ermitteln.



Da Wasser mit einem TDS-Wert von null bestenfalls fragwürdig ist, suchen viele Menschen nach alternativen Wasserfiltersystemen, die kostengünstiger und umweltfreundlicher sind. Aktivkohleblockfilter sind eine solche Alternative. Diese Filter bestehen aus Tausenden von Schichten komprimierter Aktivkohle, die Verunreinigungen wie Chlor, Sedimente, Bakterien und flüchtige organische Verbindungen (VOCs) aus dem Wasser entfernen. Aktivkohleblockfilter filtern die Schadstoffe aus dem Wasser, während die für den menschlichen Körper wichtigen Spurenelemente erhalten bleiben.


Kohlenstoffblockprodukte


Epic Wasserfilter Reiner Krug

Reiner Krug
60 US-Dollar

Wasserflaschen mit Filter

Nalgene OG
45 $

Epic Wasserfilter Reiner Spender

Reiner Spender
69 $

Epic Wasserfilter Smart Shield

Smart Shield
135 $


Neueste Geschichten

Dieser Abschnitt enthält derzeit keine Inhalte. Füge über die Seitenleiste Inhalte zu diesem Abschnitt hinzu.